双减政策下的心理健康教育简短讲话稿怎么写：附精简通用模板

家长朋友们：

首先，请允许我代表xxx教育局x委及广大教育工作者向长期以来支持教育事业发展的各位家长，表示衷心的感谢。当前，未成年心理健康教育教育工作事关千家万户，事关孩子健康成长，具有长期性和艰巨性。当前“双减”政策实施是通过加强学校教育，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻学生的课余负担，达到 提升学生的综合素养，构建教育良好生态的目的。双减，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教育重新回归学校主阵地。作为家长——孩子成长的第一责任人，面对“双减”，应该怎么做？成为广大家长的新课题。

今天，根据xxx的安排下，教育局特此举办《“双减”背景下的青少年心理健康教育》专题讲座活动，目的在于通过此次讲座，帮助家长在“双减”大背景下，树立正确的家庭教育观念，学习科学的心理健康教育方法，提升广大家长的家庭教育素养和能力，使未成年人能够在良好的家庭环境中成长成才，从而进一步提高我市的家庭教育综合水平，为社会培养更多、更优秀的人才。下面，我就如何做好孩子的心理健康教育工作讲几点意见，不妥之处，敬请各位家长朋友批评指正。

一、希望广大家长能充分认识当前中小学学生心理健康存在的突出问题。

孩子是每一个个庭的希望，他们的身心健康，事关社会和谐稳定，关乎千家万户的幸福安宁。事业的成功，生活的幸福，都始于健康的心理。孩子的心理承受能力、心理素质已趋于弱化，也缺乏心理锻炼和意志磨练，这是需我们全社会高度关注。

大量调查结果表明，目前我国成人对儿童心理与行为认知存在八大误区，正是这八个误区导致大人对孩子“爱”之愈深，孩子对大人“拒”之愈切。

大人给孩子包办一切，且过分地关注孩子表面的东西，造成两个结果：一是没有给孩子搭建发展创造力的空间，二是使本来容易以自我为中心的独生子女更加重了自我意识。这八个误区是：重成功轻失败，关注成功重于面对失败，忽视了失败对于成功的奠基作用；重物质轻精神：关注物质需求重于精神需求，忽视了高层次的精神领域的发展；重结果轻过程：关注学习结果重于学习过程，忽视了成长和积累的过程；重智商轻情商：关注智力因素重于非智力因素，忽视了情感和意志品质的培养；重答案轻过程：关注‘是什么’重于‘为什么’，忽视解决问题能力的培养；重行为轻心理：关注外显行为重于内隐心理，忽视内在的心理因素；重共性轻个性：关注共性问题重于个性问题，忽视儿童的个性化表达；重说教轻交流：关注单向说教重于双向交流，忽视孩子的主体地位；

前不久，中国儿童中心发布一份题为《中国儿童的生存与发展：数据与分析》的报告显示：我国17岁以下的少年儿童中，容易受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，表现出明显的人际关系敏感、抑郁等心理健康问题。学生心理普遍存在五大矛盾，即：独立性和依赖性的矛盾、成人感与幼稚感的矛盾、开放性与封闭性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾、自制性和冲动性的矛盾，这些矛盾，具有隐蔽性、多样性、多因性、阶段性、顽固性、痛苦性、危险性、出现问题的突发性等特点。具体表现为情感淡薄、意志薄弱、 性格脆弱，出抗压能力差，钻牛角尖，不善于沟通，师生关系紧张、厌学、逃学、嫉妒等现象。以上这些问题，轻者影响学生成绩，重者诱发悲剧。

各位家长，望子成龙、望女成凤是每个做家长的心愿，子女能如愿成才，也是做家长x引以为豪的事情。但实际生活中，由于家庭教育不得法，“恨铁不成钢”的现实导致许多家庭悲剧的发生。如何做一个合格的父亲和母亲，如何使父母的美好愿望与孩子健康成长有效对接起来，这就是我们学校举办这次培训会的初衷。

二、希望家长充分认识心理健康教育的重要意义。

一是健康的心理是事业的成功，生活的幸福的基石。美国国心理学家特尔曼曾经说:“取得成就的因素不在于智力、学历等，而在于是否具备有自信心、进取心、意志力等健康心理品质。”在某种意义上说，健康的心理品质是现代人的重要素质，是21世纪的呼唤，也是创新人才的通行证。

中小学心理健康教育是培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。
二是未成年心理健康关乎XXX发展大计。未成年人是祖国的未来，是每一个家庭的希望。切实加强中小学心理健康教育，是落实立德树人根本任务、全面推进素质教育的重要内容和具体要求。心理健康教育的开展，有利于构建和谐的师生关系，有利于学生自我管理能力的培养和提高，有利于学生学业的发展;有利于培养他们良好的学习行为习惯、顽强的意志品质、正确处理人际关系的方法，从而成为具有创新精神和实践能力的“有理想、有道德、有文化、有纪律”的一代新人。
三、希望家长充分发挥在子女阳光成长过程中的关键作用。

家庭是人成长的摇篮，是人出生后接受教育的第一个场所，家庭教育是教育的起点和莫基。父母作为孩子的第一任教师， 因其所具有的独特优势，对孩子开展心理健康教育是产生无法替代的作用。一个孩子从出生到长大成人，几乎三分之二的时间生活在家庭之中，朝朝暮暮，有意无意地，自觉不自觉中都在接受着家长的教育。家长以其自身的言行，随时随地地教育影响着子女，这种影响潜移默化，伴随一生。生命是一次旅行，而不是一场赛跑，欲速则不达，我们要用发展的眼光看待孩子，耐心地陪伴孩子快乐的成长。

当前，越来越多的家长已经认识到家庭教育的重要性，把孩子的教育看成是家里的头等大事，在孩子身上花费了很多的心血和精力。有些家长的教育取得了一定的成绩，但也出现了一些违背教育规律的现象，陷入种种误区，比如重智育，轻德育;过分宠爱;重视身体健康，忽视心理健康;重分数轻能力等等，以致造成了很多悲剧，令人痛心。

为了强化心理健康教育工作，中、省、市先后印发《中小学心理健康教育指导纲要》《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》《十二部门关于印发健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）的通知》，今年10月23日第十三届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议通过的《中华人民共和XXX庭教育促进法》，对家长在家庭教育中的作用进行了立法规定，明确了家长的在子女家庭教育中权利和义务，引导全社会注重家庭、家教和家风，增进家庭幸福与社会和谐。

四、深刻认识“双减”在促进学生健康成长过程的重大意义

今年7月，中共XXX办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。“减负”政策给学生“减负”的同时，对学校社会尤其家长提出了更高的要求。“减负”之下，家长如何调整心态和观念迎接挑战，在家庭中将 “减负”工作落到实处，是当前的重中之重！“双减”背景下，家长需要认清自己角色，做到有所为有所不为。

一是滋养亲情，切忌“隐性失陪”（在孩子身边但心不在焉）。亲子沟通具有累积效应，父母始终应该与孩子保持良性互动，坚持成为与他们并肩而行的朋友。家长应提高亲子陪伴的质量，必须学会“在位陪伴”，而不是“在场陪伴”。

二是加强孩子的规矩意识与“三规”训练。帮助孩子努力做到：在家里懂规矩、在学校守规章、在社会遵规则。

三是助力孩子增强心理弹性和韧性。家长不要过于纠结于孩子的分数，应更多注重培养孩子的抗逆力、心理弹性和韧性，这才是从长远来看有利于孩子身心健康发展的素质。

四是倡导有效学习，激发孩子内在动力。没有目的的学习是没有意义的。如果孩子不知道为什么而学，考试就会变成一种沉重负担，x后导致“习得性无助”的厌学情绪。在信息化时代，帮助孩子掌握方法比掌握知识本身更重要，应让孩子学会对信息知识的整合、迁移与融合能力，应引导孩子从“背诵记忆式”学习模式中解放出来，更多地学会与适应研究创新式学习。

五是构建良好的家庭氛围。良好的家庭环境、良好的亲子关系是家庭教育的核心。家长要细心关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，做孩子的朋友，形成良好沟通互动模式，帮助孩子排忧解难。

六是培养孩子好的生活和学习习惯。要指导孩子合理用好自己在家时间，首先督促孩子按时就寝，定时起床，有好的作息，确保充足睡眠。其次需要教会孩子们合理管理自己的时间。其次要适度安排家务劳动，让孩子更多的参与到家庭生活中来。好习惯成就好未来，有了好习惯，孩子都能更好的驾驭生活，能更好的确立责任感，提升独立能力，从而就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。

七是要培养孩子的兴趣爱好和特长。良好的阅读习惯、运动习惯以及适合孩子的兴趣爱好，都能有效促进孩子注意力和专注力的提高，有助于塑造培养健全人格。但孩子任何一个兴趣的培养都不是一日之功，需要家长的引导、陪伴、坚持。比如，想让孩子养成阅读的好习惯，不仅要求家长会给孩子选书、读书，还要求家长能够创造良好的阅读环境和氛围。每天固定一块儿时间，和孩子一起拿起书本共同阅读、共同讨论，身教就是对孩子x好的教育。

八是健康体魄是快乐成长的重要保障。对于孩子的成长来说，除了环境等软件因素，孩子成长发育的x基本条件—健康也不可忽视。健康的身体和聪明的大脑能更有利于提高孩子的学习效率。好的教育应该是家校社三者一起作用于环境健康和孩子的身体健康，培养孩子成为终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，扎实推进“双减”政策落地生根。

各位家长朋友，教育工作事关XXX发展大计，家庭教育是教育发展的基础和先导。在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要，是落实教育方针，实现立德树人，推进素质教育的必然要求。今天，我们特别邀请中国科学院心理研究所教授、博士生导师、中国心理学会教育心理专业委员会理事、 中科院心理研究所现代小学数学教育研究中心主任张梅玲教授为大家作报告。真心希望每一位家长、孩子都能珍惜本次学习机会，能虚心听，认真记，勤反思，确保每一位家长都能学到心理健康管理的好方法，好建议，为广大学子健康成长，阳光生活奠定基础。

x后，预祝各位家长朋友身体健康，阖家欢乐，预祝各位学子学习进步成长，预祝本次培训圆满成功。

谢谢大家